因为皮肤的颜色除了受血液中血红蛋白的影响外, 还与皮肤的厚度、皮下组织含水量、皮肤色素的多少等因素有关。虚脱、休克时以及一些工作于夜间、暗室、隧道等长期不见阳光的人都有可能出现皮肤苍白。贫血时由于血红蛋白和红细胞减少, 血液携氧能力减低, 会引起全身各组织器官缺氧产生相应的变化。除皮肤外, 还可能有眼睑结膜、口唇、指甲等部位的明显苍白。
验方1
组成: 人参、白术、茯苓、炙甘草各等量。
用法: 以上4 味共研细末, 用水调成糊状。敷于脐部, 然后用消毒纱布覆盖, 再用胶布固定。
功效: 甘温益气, 健脾养胃。适用于皮肤苍白。
验方2
组成: 人参1 支。
用法: 以上1 味研为细末, 用水调成糊状。敷于脐部, 然后用消毒纱布覆盖, 再用胶布固定。
功效: 补气, 益脾胃。适用于皮肤苍白。
验方3
组成: 刺五加30 克。
用法: 以上1 味研为细末。每次取2 克药末敷于脐部, 上放艾炷, 点燃灸之, 连灸2～4 壮。
功效: 活血化瘀, 强身健体。适用于皮肤苍白。
验方4
组成: 黄芪8 克, 鹌鹑8 只, 葱、生姜、黄酒、精盐、味精、胡椒粉、鸡汤各适量。
用法: 将黄芪用湿布擦净, 切成薄片。鹌鹑宰杀后, 去净毛, 剁去爪, 剖开腹部, 除去内脏。冲洗干净后放入开水锅中焯约1 分钟捞出, 将黄芪分别放入鹌鹑腹内。葱切小段、生姜切片。将鹌鹑、葱、生姜、黄酒、精盐、胡椒粉、鸡汤一并放入沙锅内, 放火上炖, 直至鹌鹑炖烂, 拣出黄芪、葱、生姜, 放上味精即成。
功效: 补脾健胃, 益气养血。适用于皮肤苍白。
验方5
组成: 兔脊肉片300 克, 荠菜200 克, 鸡蛋清1 个, 葱花5 克,生姜丝5 克, 精盐3 克, 味精0. 5 克, 黄酒5 克, 香醋2 克, 白胡椒粉1 克, 湿淀粉10 克, 麻油10 克, 植物油750 克(实耗约35 克)。
用法: 将兔脊肉切成薄片放入碗内, 加鸡蛋清、精盐、湿淀粉抓拌浆好。荠菜择洗干净, 在开水锅中烫一下, 捞出用冷水浸凉, 沥去水分。炒锅放在旺火上, 放油烧至四成热, 下兔脊片, 用手勺划散, 断生后倒入漏勺内沥油。原锅留少许油, 放入葱花、生姜丝、荠菜煸炒, 加入黄酒、精盐、味精、香醋, 用湿淀粉调稀勾芡, 倒入兔肉翻匀, 淋上麻油, 撒上胡椒粉, 起锅即成。
功效: 滋阴凉血, 补中益气, 嫩肤美容。适用于皮肤苍白。
验方6
组成: 老母鸡1/ 2 只(重约500 克) , 桑寄生30 克, 玉竹30 克,红枣4 个, 生姜4 片, 精盐适量。
用法: 将老母鸡活宰去毛, 剥除内脏、肥油, 取半只斩成块。炒锅上火, 放油烧热, 下生姜片爆香备用。桑寄生除去杂质洗净。玉竹、红枣(去核)洗净。上述用料一同放入锅内, 加入适量的水, 旺火煮沸后转用小火煮3 小时, 加精盐调味即成。
功效: 养血舒肝, 滋阴养颜。适用于皮肤苍白。
